Sări la conţinut

Categorie: HEALTHY, LIGHT AND TASTY

RENASTERE: DE UNDE INCEPEM?

Totul incepe de la o decizie, de la o nevoie. Si aceasta decizie ca sa ramana constanta in timp trebuie sa fie sustinuta de baze foarte solide. Dar cum? Printr-o […]

TARAMUL NEMURITOR: HUNZA-VALEA VIETII

Undeva in Pakistan  Hunza este o mica vale muntoasa din regiunea Gilgit-Baltistan, provincia autonoma de nord-vest din Pakistan. Temperatura aerului in vale oscileaza intre + 27 grade Celsius si – 10 […]

4 ZI POST (cu ceai)

A 4 zi de post, o zi plina de soare aproape neobisnuit de calda pentru Anglia, insa mult asteptata. Si care loc mai potrivit decat Woking Park pentru a petrece […]

3 ZI POST (cu ceai)

A 3 zi de post a fost una in care activitatea nu a lipsit. De la munca usoara la citirea unei carti in aer liber pe iarba in parc si […]

COPII SANATOSI, COPII FERICITI!!

Nu de putine ori mi se intampla sa observ copii tristi, copii posomorati, copii fara chip de copil! De multe ori se descopera ca cauza acestor suparari se ascunde intr-o […]

2 ZI POST (cu ceai)

Aceasta a 2 zi m-am trezit plina de energie chiar daca tot ceea ce am introdus ieri in organism a fost doar un 1 litru de ceai si apa. Dimineata […]

PRIMA ZI POST (cu ceai)

  In sfarsit pot sa spun ca am facut acest prim pas. Astept de foarte mult timp momentul oportun, insa ori serviciul ori prietenii si evenimentele „sociale” (festivitati, zile de […]

JURNAL- 11 ZILE DE POST „NEGRU”

POST 21 AUGUST-1 SEPTEMBRIE Am decis sa incep acest post in ultimele saptamani din luna August deoarece am gasit putin timp liber si aici in Anglia temperaturile sunt inca intre […]

CARNE VS. LACTATE

Stiu poate fi greu de crezut, insa haideti sa cercetam bine inainte sa judecam! http://drcalinmarginean.blogspot.co.uk/ „HEALTHY, LIGHT AND TASTY.”…with Roxana Barsan

SA INVATAM DE LA COPII CE AM FOST ODATA!

Inteligenta si empatia copiilor pentru cei mai mici si neajutorati este surprinzatoare! -foto preluate de pe internet- Sa nu uitam ca noi am fost acestia nu cu mult in urma!! […]

OBSTACOLE IN ALIMENTATIA SANATOASA

PRIMA BARIERA: OBICEIURILE De cand ne nastem incepem sa ne afectionam de anumite obiceiuri care ne induc sa ne simtim satisfacuti pe diferite planuri. Insa aceasta este semn ca practica invatata […]

TORT -ALBA CA ZAPADA-VEGAN, G.F.

Acest tort Vegan este pregatit fara oua sau derivate din lapte (ex.unt) . In ciuda acestui fapt, prezinta o textura pufoasa si este extrem de hranitor si  usor de digerat […]

BISCUITI DE OVAZ CU GHIMBIR!

  FOTO: Roxana Barsan Acesti biscuiti sunt foarte dietetici si sanatosi considerand ca zaharul a fost inlocuit cu sirop de curmale.   FOTO: Roxana Barsan In plus proprietatile digestive si […]

FRUCTUL INGERILOR…

FOTO: Roxana Barsan http://adevarul.ro/sanatate/medicina-naturista/fructul-ingerilor-beneficiile-fructului-papaya-sanatatea-organismului-1_529d4b30c7b855ff56688ded/index.html Papaya a devenit cunoscut la scară mondială în momentul în care a fost prezentat drept unul din principalele fructe recomandate pentru menţinerea frumuseţii şi tinereţii, publicitatea […]

TORT DE PEPENE GALBEN CU MENTA

Acest tort este pregatit doar cu ingrediente in forma cruda, precum: pepene galben, avocado, grisca, seminte de floarea soarelui, stafide, faina de migdale, faina de cocos, ulei de cocos .. […]